Detoxsmoothie med mango!

Hoppas alla har haft en underbar midsommar och att ni har firat den med människor som ni tycker om!
Imorgon är det måndag igen och vad passar inte bättre än att börja dagen med en smoothie som är fullproppad med nyttigheter samtidigt som den hjälper till att rena kroppen. Även fast det är semesterperiod just nu så är det lika viktigt att starta dagen med en stabil frukost för att ha rätt förutsättningar för ett balanserat blodsocker.
Denna smoothien har en god smak av mango och en fräschhet av ingefära, godare än vad man tror!

INGREDIENSER: 2 portioner
1 hel mogen färsk mango
1/2 avokado
1 stor näve färsk bladspenat
3 dl vatten
2 cm färsk ingefära (riven)
2 tsk nässelpulver

GÖR SÅ HÄR:
1. Mixa alla ingredienser i en blender eller med en stavmixer till en slät smoothie.

Kom ihåg att tugga smoothien samtidigt som du sitter ner och tar det lugnt annars tar du inte upp näringen av smoothien!